Category Archive : Ikke-kategoriseret

Vil du have hund? Læs dette først

For mange mennesker er hunden deres bedste ven. De står ved vores igennem gode og dårlige tider i livet og stiller aldrig spørgsmål. At hunden er menneskets bedste ven er noget der har fulgt os igennem bøger, historier fra vores bedsteforældre, film og selvfølgelig livet – og det får selvfølgelig enormt mange mennesker til at gerne ville have en. 

Der er dog et par ting du som udgangspunkt bør overveje eller i det mindste sætte dig ind i, før du begynder at fylde huset op med hunde. Desværre findes der så mange dårlige hundeejere derude at Animal Planet har en hel serie om det – og hvad værre er, er at meget at dette kunne have været undgået hvis folk havde gjort sine overvejelser før køb. 

Byhund eller landhund?

Selvom man måske ikke skulle tro det, så er der virkelig stor forskel på hvor meget plads hunde skal have og hvor meget natur de har brug for – ikke alle hunde har godt af at bo i byen. Derfor bør du, før du køber, overveje om drømmehunden er en landhund eller byhund, for det er desværre ikke sundt at tvinge en stor og krævende energihund ind i en lejlighed. 

Mange små hunde er heller ikke på samme måde gearet til at klare den ude i kuperet terræn og derfor kunne det godt være uhensigtmæssigt at tage dem derud. 

Har du råd?

Hunde kommer ikke alene. Der er et utal af udgifter forbundet med at have sådan en ven, det kræver mad, luksus hundeudstyr, vacciner og måske operationer og desværre er det ikke alle mennesker der har et økonomisk råderum til den slags – sådan noget bør man have styr på før man køber.

Som man siger så er tid penge, og hvis du ikke har nok tid på kontoen bør du også overveje om det er hensigtmæssigt af dig at investere i en hund. Hvis du kun er hjemme et par timer dagligt så vil din hund på sigt blive understimuleret og det er ikke specielt sundt for den. 

Hunde bør faktisk blive luftet både morgen, middag og aften og derudover blive leget med mindst et par timer – det er faktisk lidt som at have et barn, udover at hunden ikke kan gå med aviser for at tjene til føden. 

Hunde er, udover at være menneskets bedste ven og en utrolig skøn ting at have i hverdagen, også noget man virkelig bør overveje om man har tid og overskud til at have.

Pressemeddelelser – Hold Dig Opdateret!

Breaking News! Boris Johnson har Corona! Breaking Breaking!! Mette forlænger Karantæne til 13. april.  

Hold Dig Opdateret – Find pressemeddelelser lige her! 

Hvordan skal jeg få mine Pressemeddelser?

De store vigtige pressemeddelser og nyheder skal du som borger have styr på. Det er derfor vigtigt at du finder din måde at modtage dem på. Det kan du gøre på mange måder, men det er ikke alle løsninger der er lige gode. Der er nogle features som øger mulighederne for at Du modtager alle vigtige pressemeddelser. DU kan blandt andet slå notiflikationer til, så – at hver gang der sker noget vildt – så er Du den første til at tabe kæben.   

Nu om dage kan du nemt filtrerer det indhold som du finder interessant. Dette kan du gøre gennem forskellige nyhedsapps og hjemmesider. Du kan via. et system udpege de emner, personer, lande og ideologier – som fanger netop din interesse. Det er vigtigt at du gør brug af denne mulighed, da det kan være hårdt for hjernen at skulle lede blandt utallige af pressemeddelser efter et mindre antal, som i virkeligheden er dem du leder efter.  

Hvordan laver man den perfekte Pressemeddelser?

Ligesåvel som det er svært at finde pressemeddelser, så er det ligeså svært at publicere pressemeddelser. Det kræves af dig som virksomhed, privat person mv. at du ved lige præcis hvilke retoriske knapper som du skal trykke på. Det er vigtigt når du skriver en pressemeddelse at være klar i spyttet, og hele tiden give læseren lyst til at læse mere. Pointen – Den skal komme allerede i oveskriften eller metaen/underrubrikken. En andel del af en god pressemeddelse er Pressemeddelsens layout. Layoutet er altafgørende for, hvorvidt læseren gider at bruge tid på at læse og forstå indholdet i Din nyhed. Det er derfor vigtigt at du har styr på lige præcis, hvordan du vil udsmykke dit indhold. 

Der er visse visuelle genretræk, som skal opfyldes når du skal lave din Pressemeddelse. Det er først og fremmest vigtigt at have styr på, hvornår du skal bruge h1, h2 eller h3 – altså hvilken form for rubrikker du skal anvende forskellige steder i din tekst. 

Så! Nu er der forhåbentligt på plads, at pressemeddelser er en afgørende form for nyhed, som er vigitg for at du er opdateret i din hverdag. Der er et hav af muligheder for at finde gode nyheder, men det handler om at vælge med omhu. Du kan samtidig også lave dine egne pressemeddelser om lige hvad du ønsker at informere din omverden om!

 

 

 

 

Her får du 3 sunde madvaner som vil forandre dit liv

Mad til kroppen er som benzin til bilen. Vi har behov for det i rigelige mængder og det vi putter i kroppen skal hjælpe os med at kunne ’køre’ dagen lang. Men hvad er det for nogle vaner, der har sneget sig ind i vores liv? Og når jeg skriver ’sneget’ så er det fordi, at det nogle gange føles på den måde. Som om vanerne er kommet af sig selv og vi ikke har kontrol over dem. Men det er jo helt rigtigt. En vane er noget, som vi har gjort så mange gange og vænnet os til at ’ sådan er det ’ også er det blevet til en vane. Men det kan du lave om på, du skal bare starte med at kigge lidt på din hverdag og se, hvilke vaner du har.
Din kost er ekstrem vigtig og det er også vigtigt at få tilskud til kost. Inden du kaster dig over en masse vitaminer – som også er en god ting – kan du kigge på dine vaner først.

Spis morgenmad
En god vane er at starte dagen med et måltid der er sundt. Hvis du ikke er til ’fast føde’ kan du lave en lækker juice eller en smoothie til morgenmad med dine foretrukne grøntsager og frugt. Det behøver ikke at tage lang tid, det skal bare planlægges aftnen før også kan du smide det hele i en blender eller juicer dagen efter og vupti så er din nye lækre morgenmad klar.

Drik vand
En voksent menneske skal drikke mellem to og tre liter vand. Og der er desværre for mange mennesker, der ikke drikker nok i løbet af dagen. Vand er med til at hydrere kroppen og rense ud. Det er enormt vigtigt at få renset kroppen igennem og at affaldsstoffer forlader kroppen.

Spis flere grøntsager
Du har hørt om ’seks om dagen’, ik? At man skal spise minimum 600 gram grønt om dagen. Det kan virke lidt uoverskueligt for nogen, men start med at få grøntsager til hver dag og langsomt kan du tilføje flere og flere. Grøntsager kan både spises kolde og varme. Måske kan du spise en stor lækker salat til frokost, spise lidt grøntsager til din morgen – eller lave en smoothie eller juice – og spise lidt mere frugt i løbet af dagen. Start i dag, så har du det allerede bedre i morgen. At ændre sine madvaner er en proces, som tager tid.

Andre sider om sundhed:

  1. bedreholdning.dk
  2. engodloebetur.dk
  3. enguidetilsundhed.dk
  4. fitnessbladet.dk
  5. fitnessexperten.dk
  6. friskogsundmad.dk
  7. helseogsundhed.dk
  8. simplebalance.dk
  9. sunde-madvaner.dk
  10. sundesager.dk
  11. sundhedidanmark.dk
  12. sundhedshjaelpen.dk
  13. sundhedsmagasin.dk

Sådan Vinder Du – Find Din Strategi!

Poker er et spil, som kræver tid at mestre. Så snart spillets regler og fundamentale principper er på plads. Så har du kun lige knækket skalden til din kommende Poker-rejse. For herefter skal Du finde ud af, hvad netop Din Poker-strategi skal være. Er du en \’Bluffer\’, eller spiller du kun vinder-hånden?  

For at få styr på reglerne og de fundamentale poker-principper, anbefales det at starte ud med at spille Gratis poker.  

Find din Strategi – Læs her hvordan!

Du har nu styr på reglerne, og er nu i færd med at finde Din Poker-Strategi. Men hvordan gør du? Det kan være svært at finde ud af, hvordan Din perfekte strategi er, men med disse 3 steps, kan du finde Den perfekte strategi i Poker for DIG:

1. Prøv Dig frem 

Det første du skal gøre, når du skal finde ud af, hvordan Du skal spille dine kort fremover, er at prøve dig frem. Dette kan du enten gøre ved at spille på borde med lave indsatser, eller ved at spille Gratis poker. Når du skal prøve de forskellige strategier af, så er det meget vigtigt at du gør det fuldt ud. Eksempelvis hvis du prøver at køre \’Bluf-strategien\’, så må du ikke være bange for at gå ALL-IN eller Raise til det dobbelte – Dette er nemlig en del af strategien. 

2. Skab et Narrativ 

Som Poker-spiller er det vigtigt at have en identitet. Denne identitet skabes ud fra de forskellige strategier, som Du kan spille efter i Poker. Efter at have prøvet dem alle af, har Du nu en forståelse for – og kan mærke – hvilke/hvilken der er bedst for DIG. Så nu skaber du dig et Narrativ. Hvilken poker-spiller skal du være? Er det den introverte, men utilregnelige spiller? Eller er du den fødte \’Bluffer\’, som har det hele i munden?  

3. Ud og Vind! 

Nu ved du hvilken Poker-spiller, som DU er! Du skal nu igang med at mestre Narrativet, og hermed leve Dig ind i rollen, som Du har tilknyttede din strategi. På denne måde finder du hurtigt ud af præcis, hvordan du vinder HVER gang. Et godt råd er, at starte med små indsatser, og stille og roligt begynde at kæmpe Dig til tops.  

Du har nu styr på, hvordan Du finder din strategi. Kombiner herefter strategien med det narrativ – den rolle – som du gerne vil have ved Pokerbordet. Så hvad venter du på? Kom igang med at finde Dit Poker-Jeg. Det kan kun gå for langsomt.

 

 

Tre lækre spahoteller i Tyskland, Danmark og Sverige

Trænger du og din partner til en velfortjent pause fra hverdagens ræs? Har I brug for tid til hinanden, bare trække vejret og slappe af i lækre og luksuriøse omgivelser? Så er et spaophold lige noget for jer. 

Der er mange muligheder i og uden for Danmark mht. et dejligt afslappende spaophold, læs mere om mulighederne her: spa ophold

Alter Meierhof i Tyskland

I det nordlige Tyskland ligger det dejlige spahotel, som byder på både god mad og forkælelse i form af et rasulbad. Et rasulbad foregår på den måde at du smører kroppen ind i en lækker peeling og derefter går ind i det orientalske rasulbad. Efter dampbadet skylles peelingen af i en varm troperegn. I kan nyde fornemmelsen af en dejlig blød hud bagefter. 

Spahotellet har også indendørs og udendørs pool med badestole omkring, som man kan slappe af i. Måske har I også lyst til at tage en gåtur ved Flensborg Fjord, som hotellet ligger ned til?

Spahotellet har derudover sauna og stendampbad, hvor varme sten frigiver dejlig damp, der giver afslapning og velvære til jer begge. 

Alter Meierhof har to restauranter at vælge imellem, det ene er et fransk brasseri, med god fransk klassisk mad, hvor man ikke går sulten fra bordet. 

Den anden restaurant er den 2-stjernede Meierei Dirk Luther, som absolut er et besøg værd: Nyd fransk gourmetmad med moderne detaljer. I kan vælge mellem 4 eller 6-retters menu, eller hvis humøret er til det, en række små appetitvækkere. 

Kragerup Gods i Danmark

Den danske forfatter Karen Blixen har gået rundt på dette fine gods, som nu byder jer velkommen til spaophold, med masser af muligheder for afslapning og velvære. Nyd f.eks. den nyrenoverede wellness-afdeling med lækker pool, eller træd ned i det boblende jacuzzi.  

Spahotellet ligger i smukke naturlige omgivelser med masser af historie, bl.a. voldgrave og en smuk park. 

Nyd en dejlig middag i Restaurant Blixen, hvor maden er en afspejling af godsets historie. Restauranten laver mad af årstidens råvarer og går op i bæredygtighed i driften af godset. Så du vil kunne nyde mad med urter fra godsets køkkenhave, kød fra godsets egen kvægavl og lækre delikatesser fra lokale landmænd. Restaurant Blixen byder på traditionel dansk mad og retter inspireret fra udlandet. 

Falkenberg Strandbad i Sverige

På dette spaophold kan I få lækre behandlinger, som fornyer hud, krop og sjæl. Nyd f.eks. en Ivory-behandling, hvor I oplever sparitualer fra hele verden: Lige fra en marokkansk lermaske fra top til tå, isskrubning, til tyrkisk hammam. 

Nyd godt af hotellets mange muligheder, f.eks. kan man bade i indendørs eller udendørs pool, eller gå en tur på sandstranden Skrea. I morgenmadsrestauranten kan I nyde den flotte udsigt over hav og strand. Forvent en oplevelse i absolut særklasse. 

Boligsalg uden mælger – sådan spare du penge ved boligsalg!

Selvsalg er de seneste år blevet en af de mest poplære måder at sælge sin bolig på og grundende er nemme og tælle. Så står du og skal til at sælge din bolig, men er i tvivl om, hvordan du får mest ud af dit salg og hvordan du gør det bedst? Det at skulle sælge sin bolig er tit ligeså kaotisk som det at skulle købe en, men jeg kan love dig for, at boligsalg uden mægler, kan gøre dit liv nemmere og så spare du oven i købet penge. Læs med videre for at få at vide hvad der er godt at have in mente.

Hvad betyder et boligsalg uden mægler for mig?

Boligsalg uden mælger kaldes også for selvsalg. Det er, når du tager en beslutning om at sælge din bolig uden en ejendomsmægler. De fleste af de penge, der går til en ejendomsmægler, går faktisk til at fremvise huset. Du sparer altså mange penge på selv bare at vise huset frem og ikke mindst selv at aftale med potentielle købere om, hvornår det passer for dem at komme forbi.

Få styr på det juridiske

Boligsalg er selvfølgelig meget mere end kun at vise huset frem og koordinere med købere. Der er klart nok en række juridiske ting, som kræver din opmærksomhed. Her kan du med fordel få en boligadvokat, der kan sikre, at de juridiske papirer er op til standard. Så undgår du også potentielle juridiske problemer, som vil koste dig dyrt.

Når du har styr på aftalen, kommer din boligadvokat igen i spil, så de kan udarbejde en købsaftale og derudover give råd om, hvad der ellers skal være på plads. Du har nemlig som sælger en forpligtigelse til at oplyse køber om alle forhold ved boligen, som kan påvirke købers beslutning.

 

Fordele ved selvsalg

Du spare penge. Det er selvfølgelig den største og mest oplagte grund til, hvorfor du skal gøre brug af selvsalg. Husk dog altid at få en boligadvokat med ind over.

Du prissætter selv din bolig og bestemmer helt selv, hvordan du vil sælge den og du er ikke afhængig af en specifik metode eller service som en mægler foretrækker 

Du kender bedst dit område og dit hus, så det er da klart, at du vil være den bedste til at sælge det. Ingen kan give anbefalinger og vurderinger af nabolaget som en, der faktisk har boet der.

Anhængertræk – det skal du vide

Der er efterhånden flere og flere danskere der får monteret et anhængertræk (en såkaldt jydekrog) bag på bilen. Det er en lille og utroligt smart add-on du kan få på din bil, der gør at den kan bruges til at trække alt fra trailers til campignvogne til din båd – og det er der flere og flere danskere der begynder at kunne se værdien i det. 

Der er regler som skal følges

Du kan ikke bare få din kammerats ven der blev færdig med sit svejsekursus sidste år til at sætte det på. Uanset hvilket formål du tænker at anhængertrækket skal bruges i, så er det rimelig væsentligt at kunne reglerne omkring det, så du ikke ender med at skulle betale en stor bøde (eller at det faldte af under transport)

Vægten har meget at sige

Der findes regler for hvor tungt dit læs må være. Hvis du nu eksempelvis har et helt normalt B-kørekort, der giver dig tilladelse til at køre en normal personbil, så må din samlede vægt med både påhæng og bilen ikke veje mere end 3.500 kilo. Derudover er der også regler om at påhænget i sig selv heller ikke må veje mere end 750 kilo. 

Det der er med reglerne er at hvis du vil have en anhænger der vejer mere end de 750 tilladte kilo, så skal du altså også ud og udstyre den med et set bremser – hvis den er under er det dit eget job som billist at vurdere om der virkelig er behov for det. 

Hvis du ikke tænker at 3.500 kilo kommer til at gøre det for dig, så skal du opgradere dit kørekort til et B+, B/E eller et lastbilkørekort – så er du også ude over nogensinde at skulle forholde dig til vægten igen.

Det er ikke vægten, det er registreringsattesten

Hvis du vil være 110% sikker på at din last er indenfor de kilo det må være, så bør du vide at det er vægten i bilens registreringsattest der afgør hvor meget læs du må drøne rundt med – mange mistolker det som at det er trailerens registreringsattest der i sidste ende bestemmer det, men det er det ikke. 

Hvis du er lidt i tvivl om både montering og drift med et anhængertræk, så er det bedste du kan gøre nok at besøge dit lokale værksted og få dem til at tage et kig på dine muligheder – ellers kan du besøge Nordjyske.dk og læse mere.

Find DIT fremtidige Renseri – Den perfekte guide til at finde Renseriet for Dig!

Hverdagen… sikke en størrelse. Arbejdet skal passes, maden skal laves og tøjet skal være i orden. Der er ikke tid til det hele, og hænder, dem har vi desværre kun 2 af. 24 timer i døgnet, det er alt hvad vi har, og at få renset tøjet, er ikke det der kommer i forreste række. 

Psst.. Der er renserier i nærheden af dig, som ikke kan vente på at gøre din hverdag nemmere. 

Kan du genkende dig selv i ovenstående situation, så bliv hængende! Herunder finder du nemlig Guiden til at finde DIT fremtidige Renseri. 

Step 1: Bliv lokalt 

I søgen for at finde renseriet for Dig, er det første og bedste du kan gøre, at skærpe området som du søger inden for. Det er sååå.. meget rarere at kunne gå ned til det lokale renseri, end at skulle til at tage bilen eller balancere 2 jakkesæt på hver sin side af cykelstyret. 

Step 2: Udvælg 2 \’Kandidater\’

Når du har beskåret bykortet, er det tid til at finde nogle renserier som evt. kunne være DIT kommende renseri. Udvælg nogle stykker, og sammenlign så herefter dem med hinanden. Du kommer nu til den del af processen, hvor dit indre stalking-gen, kan komme til stor gavn. Det kan her anbefales at læse anmeldelser og tjekke deres hjemmeside ud, da det giver dig en markant bedre forståelse af, hvilket renseri du har at gøre med.  

Step 3: Prøv dem af 

Der findes ingen bedre måde at finde ud af, hvorvidt det er det ene eller det andet, som er perfekt for Dig, end at afprøve dine nu udvalgte kanditater. Det kan du gøre ved at tage en såkaldt \’afprøvelsesuge\’, hvor du eksempelvis Mandag tager weekendens beklædninger med ned til din første kanditat. Senere på ugen afprøver du så din anden kandidat.

Step 4: Udpeg DIT Renseri! 

Nu er du klar til at vælge dit nye Renseri! Du ved hvad der er bedst tilgængeligt for dig, og du ved hvem der leverer det stykke arbejde, som falder lige i din smag. Du skal nu aldrig igen bekymre dig om, hvordan du får fedtpletten af ærmet på dit jakkesæt, eller rødvinspletten på den farverige sommerkjole. 

HUSK! At få renset sit tøj er en kunst i sig selv. Det skal gøres ordentligt, og resultatet skal være som at se sit yndlings-jakkesæt eller sin fineste kjole for første gang. Derfor er det vigtigt for dig og dit klædeskab, at finde det helt perfekte Renseri. 

To ting du bør være opmærksom på omkring \’dogging\’

Hvis du ikke er helt sikker på at du har hørt begrebet \’dogging\’ før, så er der gode chancer for, at det er fordi at du aldrig har. Det relativt nye term er forbundet med dét at mødes med fremmede mennesker udenfor og have samleje. 

Dogging kommer fra England og blev i starten brugt om ægtefæller der var \’ude og gå tur med hunden\’ – en let undskyldning for at mødes med en fremmede ude i naturen og samtidigt holde det hemmeligt for din ægtefælle. 

Med tiden, højest sandsynligt sammen med digitaliseringen og adgang til fri information, blev dogging et mere og mere udbredt fænomen, der efterhånden kan findes i alle lande. Nu til dags findes der et utal af forskellige hjemmesider hvor interesserede kan møde hinanden og udveksle informationer og mødesteder. 

Før du \’dogger\’

Bør du være opmærksom på reglerne omkring det. Der er ingen direkte regler mod at have sex med fremmed mennesker ude i naturen, der er tilgængæld en række regler om blufærdighed og krænkelse af offentlige rum. 

Søger man lidt på diverse doggingsider kan man finde frem til følgende to regler der har noget med dogging at gøre:

  • Straffelovens § 232: Den, som ved uterligt forhold krænker blufærdigheden eller giver offentlig forargelse, straffes med bøde eller fængsel indtil 4 år.
  • Normalpolitivedtægtens § 5: Det er forbudt på eller ud til en vej eller andre steder, hvortil der er almindelige adgang, at vise uanstændig opførsel, f.eks. ved uanstændige ord eller handlinger, ved uanstændig blottelse af legemet eller ved at opfordre til utugt.

Tager du forbehold for de to overstående regler, er der gode chancer for at du undgår at ende dine sex i det frie dage i fængsel. Det er virkelig heller ikke det værd, at ryge i fængsel op til fire år, fordi man lige glemte at gå 20 meter længere væk fra stien i skoven. 

Forskellige feticher, én ting

Dogging dækker over et par forskellige feticher. Du har de to mennesker der nyder at have sex i det fri, det er dem der egentligt udøver akten, men i nogle tilfælde har du også mange mennesker samlet ét sted, hvor nogle af dem tænder mere på dét at have sex mange mennesker. Derudover findes der også en del voyagers indenfor dogging fetichen. Voyagers er de slags mennesker der bliver kåd af at se på andre mennesker have sex. Sex i det fri er noget man i voyagerens øjne deler med hinanden.

 

Vil du selv lave dine negle? Gelenegle er en fin løsning

Hvis du gerne selv vil lave smukke, personlige og farverige negle og ikke har prøvet det før, er Gelenegle et godt sted at starte.

Her får du en introduktion til gelenegle og hvilke fordele de fleksible og flotte negle har:

Hvad er gelenegle?

Gelenegle laves ved at lægge en gele ovenpå din egen negl. Geleen skal hærdes under en UV-lampe. Fordelen ved gelenegle er at du kan bearbejde og tilrette geleen, indtil den ser helt perfekt ud, mens UV-lampen langsomt tørrer geleen. Du behøver derfor ikke stresse over om den kunstige negl når at tørre inden du har det rigtige look. Af den grund er gelenegle en oplagt mulighed for at lære at lave sine egne negle. 

Smukke og meget holdbare negle

Sammenlignet med konventionel neglelak, er gelenegle særdeles holdbare. Så hvis du gerne vil have negle, som holder i lang tid og bliver ved med at se flotte og indbydende ud, så er gelenegle en god løsning, med rigtig mange dekorationsmuligheder. Gelenegle er omkring 6 gange stærkere end dine egne negle. Du kan forvente at de holder ca. tre uger.

Du kan købe startpakker med Gelenegle til nybegyndere, med en grundig trin-for-trin vejledning, så du nemt opnår et meget fint og holdbart resultat. 

Fleksibel løsning med mange muligheder

Gelenegle kan laves i præcis den længde, du synes passer til dig. Hvis du f.eks. går til sport eller bruger hænderne til praktiske gøremål, kan du sagtens have gelenegle alligevel, hvis du køber negle i den længde, der passer til hverdagens gøremål og aktiviteter.

Kun fantasien sætter grænser 

Gelenegle kan laves på rigtig mange måder, så udtrykket bliver vidt forskelligt. F.eks kan du lave fine, diskrete franske negle, med hvide tipper, hvis du foretrækker en mere klassisk stil. Du kan vælge at have farve på hele neglens overflade, eller kun farvelægge negletipperne. 

Du kan også give den gas, f.eks. når du skal være rigtig fin til festlige begivenheder, og vælge gelenegle med glittereffekt, eller sætte små perler eller stickers ovenpå geleneglen. Du kan også bruge artliners og lave fine malemønstre på neglens overflade. Artliners er fine pensler, som du kan lave smalle linier, prikker eller brede strøg med. Og da geleneglen tørrer langsomt, kan du stille og roligt male det mønster du ønsker og rette det, indtil du er helt tilfreds. 

Udskiftning af gelenegle

Når geleneglene trænger til at blive skiftet ud, foregår det heldigvis uden skrappe opløsningsmidler såsom acetone. Du kan fjerne neglen ved forsigtigt at file den af.